Memperbesar Penis Anda Secara Alami – 3 Aturan Saat Jelqing Membuat Penis Anda Lebih Besar (Jangan Abaikan Ini)

Menurut pendapat saya, jika Anda ingin memperbesar penis Anda secara alami, berolahraga adalah satu-satunya cara untuk mencapai hal ini. Ada berbagai metode yang menyatakan mereka dapat membuat penis Anda lebih besar, tetapi tidak ada yang dapat dianggap aman atau semurah berolahraga. Yang paling terkenal dari semua latihan adalah jelqing. Jelqing adalah teknik Arab kuno yang dapat memperbesar penis Anda secara alami. Ini memecah sel dan jaringan penis dengan membanjiri kejantanan Anda dengan darah. Akhirnya jaringan ini akan memperbaiki diri dan tumbuh kembali lebih besar. Meskipun jelqing adalah bentuk paling aman dari pembesaran penis, itu tidak berarti itu tidak memiliki bahaya. Dalam artikel ini saya ingin menunjukkan aspek-aspek tertentu yang Anda TIDAK PERNAH mengabaikan ketika jelqing untuk memperbesar penis Anda secara alami.

1) Latihan yang berbeda membutuhkan tingkat ereksi yang berbeda. Namun, Anda tidak boleh melakukan jelq dengan penis yang sepenuhnya lembek atau sepenuhnya ereksi. Ini adalah cara termudah untuk memecahkan pembuluh darah atau menyebabkan kerusakan saraf pada anggota Anda! Anda harus mengarahkan ke jelq dengan tingkat ereksi 50% -75%. Semakin rendah tingkat ereksi Anda, semakin banyak latihan ini berkonsentrasi pada peningkatan panjang. Oleh karena itu tingkat ereksi yang lebih tinggi dapat membantu meningkatkan ketebalan penis Anda. Saya menyarankan agar Anda membangun kekuatan dan kebugaran penis Anda terlebih dahulu sebelum jelqing di bawah 50% tegak.

2) Selalu gunakan pelumas. Ada latihan yang dikenal sebagai jelq kering, tetapi teknik yang digunakan sedikit berbeda. Jamu yang normal tanpa pelumasan dapat menyebabkan luka yang tidak sedap dipandang, bercak-bercak besar pada kulit kering dan bahkan melepuh pada kejantanan Anda! Para Raja Arab menggunakan minyak zaitun, yang masih bisa digunakan sampai hari ini. Namun, kebanyakan pria tampaknya memilih minyak bayi atau vaselin. Secara pribadi saya menemukan ini sangat berantakan dan lebih suka menggunakan perawatan intensif vaseline.

3) Genggaman Anda akan memainkan peran besar dalam apakah Anda dapat membuat penis Anda lebih besar. Genggaman asli yang digunakan untuk jelqing adalah membentuk tanda OK atau lingkaran dengan menyentuh ibu jari dan telunjuk Anda bersama-sama. Anda juga dapat melakukan jelq dengan menggenggam seluruh tangan Anda di sekitar penis Anda, namun hal ini akan berdampak lebih kecil pada ligamen dan jaringan anggota Anda. Genggaman Anda harus kuat, tetapi tidak terlalu ketat sehingga Anda mengerutkan penis. Banyak orang berakhir dengan anggota yang terluka parah karena terlalu keras atau kurangnya hasil dari cengkeraman yang terlalu ringan. Genggaman Anda harus sekencang saat Anda bermasturbasi, tidak lebih dan tidak kurang!

7 Aturan Emas Untuk Tumbuh Lebih Tinggi Secara Alami dan Dapatkan Tinggi Seperti Menara

Tahukah Anda bahwa tumbuh lebih tinggi secara alami juga membutuhkan beberapa aturan dasar yang harus diikuti? Agar tubuh Anda tumbuh dengan baik dan konsisten Anda harus mengikuti beberapa aturan dan disiplin. Kebiasaan makan yang tidak benar dan gaya hidup yang serampangan dapat merusak perubahan Anda untuk mendapatkan tinggi pada waktu yang tepat.

Berikut beberapa aturan emas yang akan membantu Anda tumbuh lebih tinggi secara alami seperti menara:

1) Pimpin gaya hidup sederhana, yang bebas stres. Memiliki makanan pada waktu yang tepat di siang hari. Ikuti rutinitas untuk berbagai kegiatan yang Anda sukai – latihan, belajar, makan siang, makan malam, dll. Menjadi metodis akan membantu Anda mendapatkan tinggi badan secara stabil.

2) Coba dan makan makanan organik alami yang membantu pertumbuhan. Hindari junk fast food dengan biaya berapa pun. Pertahankan keseimbangan yang baik antara karbohidrat, protein, dan serat dalam makanan Anda.

3) Mempertahankan berat badan optimal benar-benar dapat membantu Anda tumbuh lebih tinggi secara alami. Kelebihan berat menempatkan tekanan pada tulang dan otot dan menekan mereka.

4) Berolahraga secara teratur sehingga tubuh Anda fleksibel dan linier. Pastikan Anda melakukan kombinasi latihan peregangan, latihan ketahanan dan latihan koreksi postur. Peregangan dan latihan koreksi postur sendiri dapat menambahkan beberapa inci ke tinggi badan Anda, sehingga membantu Anda tumbuh lebih tinggi secara alami.

5) Pastikan untuk tidur selama 8 hingga 9 jam setiap hari. Ini adalah kegiatan yang paling penting bagi Anda untuk tumbuh lebih tinggi dan mendapatkan tinggi badan. Jangan mencoba untuk mengurangi tidur bahkan karena kesalahan.

6) Banyak antibiotik dan obat-obatan dapat bertindak sebagai inhibitor pertumbuhan. Tidak memiliki obat-obatan ini tanpa berkonsultasi dengan dokter. Miliki obat-obatan ini hanya jika benar-benar diperlukan.

7) Untuk tumbuh lebih tinggi secara alami tubuh Anda mungkin memerlukan beberapa suplemen tambahan yang memiliki kalsium, vitamin dan mineral. Konsultasikan dengan dokter dan memiliki suplemen yang baik yang dapat memasok kalsium secara terus menerus untuk tubuh Anda.

Mengikuti aturan emas ini pasti akan membantu Anda mendapatkan tinggi badan.